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¿cómo pasar para la zona de aprendizaje?

recuerdo la creación del borrador de mi tesis para la titulación en mi carrera, entre en la zona de stress al verme encasillada en el miedo a que mi investigación no sea lo suficientemente buena como para ser aprobada por al universidad, fue momentos de miedo y estress que no me dejaban avanzar y dejaba para después la redacción de mi investigación.

3 actitudes diferentes para no pasar por la misma situación 1.- tener confianza en mis desciones 2.- tener en claro mis objetivos y recordarme lo que lograre con ello 3.- rodearme de personas que me den ese aliento a saber que lo uno hace esta bien

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