Cuando recién comenzaba a realizar ejercicio de manera más controlada me quede atrapado en la zona de planificar mucho y llevar a cabo casi nada, fue un estrés que me dejo prácticamente solo pensando en la planificación. Ahi a prendí que:
- Si bien planificar es una actividad que debemos hacer ante algún proyecto/objetivo, etc. hay que hacerlo sin caer en sobre planificación o planificar de más.
- Por más que exista una planificación saldrán errores o cosas que no teníamos ni siquiera en mente, respiremos y afrontemos la situación.
- Busquemos ayuda en cuanto no sepamos que hacer ante alguna situación, más vale preguntar.