Piensa en una situación de aprendizaje que hayas vivido y que tuviste dificultad en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó atrapado en la zona de estrés?
pues al tratar de aprender algo nuevo siempre ha sido por obligacion y no por motivacion entonces entramos a una zona de estres que nos dificulta mucho continuar.
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismos errores y pasar rápidamente a la zona de Aprendizaje.
Sentirse motivado para aprender algo nuevo en tus ratos libres o tiempos muertos en tu trabajo. Eliminar cualquier situacion de distraccion que te quite tiempo a lo que quieres aprender. Poner musica que te gusta y disciplina para continuar aprendiendo
