¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó preso en la zona de estrés? Fue frustrante, la zona del estrés no me permitía avanzar, fue una situación en la que no sabia como reaccionar.
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismo errores y pasar rápidamente para la zona de Aprendizaje.
Crear un orden para desarrollarme Pensar 2 veces antes de actuar y realizar una tarea Preguntar siempre que tenga dudas
