¿Cómo fue esa situación? Estaba en mi zona de confort me llevó a estar en un estado de frustración en un estado ansiedad puesto que con ello me sentía que no podía avanzar en mis conocimientos de mi formación académica y profesional
¿Qué te dejó preso en la zona de estrés?
Me quedé en la zona de estrés porque sentía que no podía avanzar sentía que que mis conocimientos no tenían el suficiente valor para poder seguir avanzando y superandome
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismo errores y pasar rápidamente para la zona de Aprendizaje.
- actitud positiva
- responsabilidad y autoestima
- valorar mis conocimientos y habilidades