¿Cómo fue esa situación? ¿Cómo te dejó preso en la zona de estrés?
Fue en una exposición tenia mucho estrés y ansiedad
Lista de 3 actitudes diferentes
- Practicas más la exposición
- Estudiar todos los días
- Gestionar mejor el tiempo
¿Cómo fue esa situación? ¿Cómo te dejó preso en la zona de estrés?
Fue en una exposición tenia mucho estrés y ansiedad
Lista de 3 actitudes diferentes
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