Piensa en una situación de aprendizaje que ya vivencias y que tuviste dificultades en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó preso en la zona de estrés? Tenia un maestro de programacion que nos mantenia bajo mucha presion, osea con el fin de enseñarnos, pero se volcaba a lo contrario, muchos saliamos tristes y estresados porque teniamos que aprender si o si, por una nota, y no porque de verdad quisieramos.
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismo errores y pasar rápidamente para la zona de Aprendizaje. Ser mas conciente de lo que soy capaz no dejar amedrentarme por la situacion que este pasando Ser capaz de decirle a la otra persona que esta mal planteado como nos quiere enseñar.