Piensa en una situación de aprendizaje que ya vivencias y que tuviste dificultades en salir de la zona de estrés.
¿Cómo fue esa situación?
- Cuando consegui mi primer trabajo como profesional, la verdad fue muy estresante ya que pensé que no iba a ser capaz de continuar.
¿Qué te dejó preso en la zona de estrés?
-me sentía lenta al aprender y me daba pena no estar al nivel de mis compañeros.
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismo errores y pasar rápidamente para la zona de Aprendizaje.
-Dejarme fluir y entender que todos pasamos por el mismo proceso. -tener una actitud muy positiva. -Preguntar lo que no se, para aprender más.
