a la hora de aprender algo nuevo muchas veces cuando no se entiende algo se presenta situaciones de estrés y frustración que conllevan a desistir de algún propósito o estudio ,
la forma que encontre para sacar adelante este tipo de situaciones es:
1. Detenerme e reevaluar la forma en la que estoy afrontando la situación.
2. Apoyarme en personas que conozcan de la materia y me puedan ayudar a salir avante con mi problema.
3. Empezar de nuevo desde lo básico para así llegar lo mas complejo. 
Hola Carloseduardohernándezpiedrahita,
Entiendo que a veces puede ser frustrante y estresante cuando no comprendemos algo nuevo que estamos tratando de aprender. Sin embargo, hay algunas estrategias que puedes utilizar para superar estas situaciones y avanzar en tu proceso de aprendizaje.
Detenerte y reevaluar: Es importante que te tomes un momento para reflexionar sobre la forma en que estás abordando la situación. Pregúntate si estás utilizando las estrategias adecuadas, si estás enfocando tu tiempo y esfuerzo en las áreas correctas y si estás utilizando los recursos disponibles de manera efectiva. A veces, solo necesitamos ajustar nuestra estrategia de estudio para poder comprender mejor el tema.
Buscar apoyo: No tengas miedo de pedir ayuda a personas que tengan conocimientos en el área en la que estás teniendo dificultades. Puede ser un profesor, un compañero de clase o incluso un tutor. Compartir tus dudas y recibir orientación de alguien con experiencia puede ser muy útil para superar obstáculos y avanzar en tu aprendizaje.
Volver a lo básico: Si te encuentras luchando con conceptos más complejos, puede ser útil retroceder y repasar los fundamentos. A veces, al tener una base sólida, es más fácil comprender y asimilar conceptos más avanzados. No tengas miedo de volver a los conceptos básicos y construir desde allí.
Recuerda que cada persona tiene su propio ritmo de aprendizaje y que es normal enfrentar desafíos en el camino. Lo importante es no rendirse y buscar diferentes estrategias que te ayuden a superar las dificultades.
Espero que estos consejos te sean útiles para superar las situaciones de estrés y frustración en tu proceso de aprendizaje. ¡Sigue adelante y no te desanimes!
Espero haber ayudado y buenos estudios!