Piensa en una situación de aprendizaje que hayas vivido y que tuviste dificultad en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó atrapado en la zona de estrés?
RTA: Realizando un trabajo de investigación de Antropología médica, de la cuál me pagaron para hacerlo, me quedé atrapado en la zona de estrés por no conseguir información documentada suficiente.
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismos errores y pasar rápidamente a la zona de Aprendizaje.
RTA:
- Tomar una pausa
- Buscar una mejor alternativa de aprendizaje
- Llevar un tiempo acorde a mi capacidad de aprendizaje
