en mi anterior empleo era algo totalmente nuevo para mi tener que realizar ciertas actividades que eran hechas para hombres y eso me generaba estres durante mi jornada porque muchas ocasiones no me sentia capaz de hacer ciertas actividades y sentia que no era completamente independiente. lo que hice para dejar de sentirme asi fue ponermucha atención en la manera que ellos realizaban las actividades pesadas y poderlo replica. Poco a poco pude hacer cada una de esas actividades porque se me hicieron rutinarias. creo que mas bien lo que me ayuda a pasar a la zona de aprendizaje es la repetición de la tarea e intentarlo todo el tiempo hasta lograr perfeccionarlo.
