¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó preso en la zona de estrés? -Estudiar antes de una prueba -Realizar algún proyecto nuevo -Seguir una actividad sin perder racha ¿Comó lo lograste? -Tomar nota de las necesidades y oportunidades a tomar, medir tiempos -Pensar, reflexionar acerca de la actividad, mis necesidades, y mis puntos de vista como cada posible situación que podría facilitarme mi trabajo -Tener en mente mis futuros frutos a obtener ante la experiencia obtenida mas adelante y al finalizar la actividad
