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Cada uno tiene sus barreras más y menos críticas. ¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren?

¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? Celular e interrupciones.

¿Cómo y cuándo ocurren? Cuando me llega alguna notificacion al celular y en todo momento por mi trabajo.

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mis barreras son las distracciones del celular y aveces los ruidos molestos o visitas que llegan e interrumpen mi estudio habitual.

para eso mis planes de accion son los siguientes: el celular lo dejo lejos de mi al momento de estudiar y en silencio para evitar distracciones, tengo un lugar cómodo en donde puedo estudiar sin interrupciones y controlo bien los tiempos para una buena concentración

Considero una de las principales distracciones que tengo actualmente es el uso del celular, ya que, es muy facil distraerse con él y por ende he optado por dejarlo lejos del lugar de trabajo estudio. Otra gran distracción son las personas del entorno debido a que si estoy en la casa estudiando no quiero que nadie me moleste es por esto que prefiero hacerlo de noche.