para mi lo que se me dificultaba eran las redes sociales, correos y personas que sin querer lo distraen a uno
pero ya genere habitos para reducir estas distracciones y hable con las personas de mi entorno para hacerles saber que estoy estudiando y que me den un poco de espacio
esto no se logra de la noche a la mañana, toca ponerlo a prueba y apenas se genere una distraccion saber como reaccionar y como darle atencion al tema sin perder el enfoque
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