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Barreras y plan de acción

Barreras

  • Mensajes redes sociales (Facebook, Instagram, Whastapp, entre otros)
  • Ordenar el tiempo

Plan de acción

  • Cuando empiece a incluirme en el tiempo de estudio limitaré las notificaciones del celular y evitaré notificaciones en la computador.
  • Organizar en cronógrama días espécificos a la semana y horas para estudiar, uniéndolo con el primer punto.
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Tu estrategia está bien pensada y refleja una toma de conciencia muy clara. Reconocer las barreras como las distracciones digitales y la falta de organización es el primer paso para crear hábitos sostenibles.

Barreras:

  • Distracción con redes sociales
  • Situaciones personales

Plan de acción:

  • Enfocarme en priorizar metas
  • Entender que hay cosas que uno no puede controlar del todo!

Barreras: 1.- Distracciones en Internet. 2.- Personas que quieren conversar.

Plan De accion: 1.- Intentar navegar menos durante las horas de estudio. 2.- Conversar con ellas antes de iniciar los estudios para que posteriormente no se vean en la necesidad de interrumpir, (dificil.)