Se me complica mantener la concentración por tiempo prolongado. Me sucede cuando realizo tareas que requieren de horas y para completar me distraigo con facilidad. Plan de Acción tener un lugar adecuado, distribuir una tarea grande en varias pequeñas para que no se me haga tan tedioso, un entorno sin distracciones y hacer pausas activas, también poner un juego del celular como premio de motivación al terminar la tarea.
Otra de mis barreras es la Procrastinación, aparece cuando tengo que hacer algo que no me gusta y aprovecho y me confío si tengo más tiempo para retrasarlo. Plan de Acción establecerme plazos, hacer una agenda, organizar y comprometerme con los tiempos.
