Creo que mis barreras personales seria, la flojera el no estar motivado, el de siempre porner prtextos como el de que no tengo tiempo y no organizarme, paso mucho tiempo en internet viendo videos cuando ese tiempo deberia de dedicarlo a cosas mas productivas, no digo que no se de tiempo uno de ver videos o hacer algo para distraerse pero si de verdad uno se quiere enfocar en hacer las cosas pues debe de organizarse mejor.
¡Hola Sofia!
Entiendo que te encuentras enfrentando algunas barreras personales que te impiden mantenerte motivada y organizada. Es normal que a veces nos sintamos perezosos o distraídos, pero es importante buscar estrategias para superar estas barreras y enfocarnos en nuestras metas.
Una forma de abordar la flojera y la falta de motivación es establecer metas claras y realistas. Puedes dividir tus tareas en pequeños pasos y recompensarte cada vez que cumplas uno de ellos. Por ejemplo, si tienes que estudiar durante una hora, puedes establecer pequeños descansos de 5 minutos cada vez que completes 20 minutos de estudio. Esto te ayudará a mantenerte motivada y a evitar la sensación de abrumamiento.
En cuanto a la falta de tiempo y la falta de organización, te recomendaría que crees un horario o una lista de tareas para planificar tu día. Prioriza las actividades más importantes y asigna un tiempo específico para cada una de ellas. De esta manera, podrás aprovechar mejor tu tiempo y evitar distracciones innecesarias, como pasar mucho tiempo en internet viendo videos.
Recuerda que es normal tomarse un tiempo para descansar y relajarse, pero es importante encontrar un equilibrio entre el tiempo de ocio y el tiempo dedicado a actividades más productivas. Puedes establecer límites para el uso de internet y utilizar aplicaciones o extensiones que te ayuden a bloquear ciertos sitios web durante determinados períodos de tiempo.
Espero que estos consejos te sean útiles para superar tus barreras personales y lograr una mayor organización y motivación en tus actividades. ¡Recuerda que el autodesarrollo requiere esfuerzo y constancia, pero los resultados valen la pena!
¡Éxito en lo propuesto!