*De las barreras físicas y emocionales a continuación, ¿cuál es la que te quita el enfoque? ¿Hay alguna que quieras incluir en la lista?
Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos Pop-ups y actualizaciones en el teléfono de aplicaciones como Whatsapp y servicios de compras Personas que te marcan o van hasta ti en el momento en que estás estudiando o planeando tu trabajo Mindset fijo, creer que no tienes habilidades para crecer Miedo de cambios Espacio físico inadecuado para estudios Situaciones o problemas aún no resueltos en el trabajo o en la vida personal **
En particular, las situaciones no resueltas en el trabajo o en la vida personal pueden ser inconvenientes considerables a la hora de enfocarse, por la cantidad de presion que ejercen, dada la necesidad urgente de ser resueltas de manera proactiva. Creo que aislarse mentalmente en momentos de alto estrés, producido por estas situaciones, puede ser muy demandante en ocasiones, pero se pueden encontrar espacios para concentrarse, y dedicar momentos al trabajo de manera enfocada, para producir buenos resultados. Todo depende de si se tiene un plan estructurado.
