a continuación, ¿cuál es la que te quita el enfoque? ¿Hay alguna que quieras incluir en la lista?
- Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos
- Pop-ups y actualizaciones en el teléfono de aplicaciones como Whatsapp y servicios de compras
- Personas que te marcan o van hasta ti en el momento en que estás estudiando o planeando tu trabajo
- Mindset fijo, creer que no tienes habilidades para crecer
- Miedo de cambios
- Espacio físico inadecuado para estudios
- Situaciones o problemas aún no resueltos en el trabajo o en la vida personal
En mi caso creo que elegiria. distracciones de internet como redes sociales, páginas web y correos (Actualmente me encuentro trabajando en este caso, antes era algo de comenzar a distraerme y no poder controlarme, ahora aveces me llego a distraer pero puedo tomar el control en poco tiempo).
Pop-ups y actualizaciones en el teléfono de aplicaciones como Whatsapp y servicios de compras (Aveces me distraen pero puedo manejarlo, principalmente muteando mi celular, aunque queria configurar mi celular para mejorar aun más, haciendo que en mis momentos de estudio no me aparesca nada al menos que sea urgente).
Espacio físico inadecuado para estudios (Esto es algo que por el momento no puedo cambiar ya que mi situación economica no me lo permite, pero que intento hacerlo lo mas ameno posible, aunque como dije es por el momento, estoy intentando encontrar una buena solución).
