Mis barreras fisicas son mi principal debeilidad, por lo que debo tener enfoque en el agotamiento fisico y mental para el desarrollo de mis tareas en especifico, por tal situacion debemos tener presente tambien los descansos, habitos, recompensa, y disciplina.
¡Hola! ¿Cómo estás? Gracias por compartir tu reflexión. Es muy importante reconocer cómo el agotamiento físico y mental puede afectar el enfoque. Como bien mencionas, incorporar pausas, mantener buenos hábitos y cuidar el descanso son fundamentales para sostener el rendimiento y avanzar con más claridad y energía.
Te deseo que logres ese equilibrio necesario para continuar con disciplina y bienestar.