En cuanto a perder el enfoque en cuanto a mis actividades y/o estudios, considero que las barreras física que se me presentan son las distracciones ocasionadas por las notificaciones de redes sociales y el no tener un espacio físico adecuado para desarrollar mis actividades. En cuanto a nivel emocional, mis barreras son las situaciones o problemas aún no resueltos en el trabajo o en mi vida personal y los cambios de humor.
