De las barreras físicas y emocionales a continuación, ¿cuál es la que te quita el enfoque? ¿Hay alguna que quieras incluir en la lista?
Considero que principalmente las barreras que se me presentan constantemente son:
Distracciones en internet como redes sociales, paginas web y correos Personas que me marcan o van hacia mi en el momento que estoy estudiando Espacio físico inadecuado para estudios Situaciones o problemas aun no resueltos en el trabajo