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Barreras fisicas y emocionales

De las barreras físicas y emocionales a continuación, ¿cuál es la que te quita el enfoque? ¿Hay alguna que quieras incluir en la lista?

Considero que principalmente las barreras que se me presentan constantemente son:

Distracciones en internet como redes sociales, paginas web y correos Personas que me marcan o van hacia mi en el momento que estoy estudiando Espacio físico inadecuado para estudios Situaciones o problemas aun no resueltos en el trabajo

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