Generalmente corresponden a:
- Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos
- Personas que te marcan o van hasta ti en el momento en que estás estudiando o planeando tu trabajo: LAMENTABLEMENTE ESTA ES LA MÁS CONSTANTE y tengo el problema de no establecer límites y cuando ya estoy agotada de la persistencia de interrupción en estos momentos me vuelvo reactiva!