Yo tiendo a disociar cuando estoy tratando de estudiar, así que procuro ponerme tiempos para estudiar, un decir por cada 20 min. estudiando descanso 5 o 6 min. para que no seme haga pesado. Mi familia aveces no es tan consiente y tiende a interumpirme para que apoye en algo que se necesita. A veces los vecinos, suben mucho el volumen de su musica y si de por si me cuesta concentarme, con el ruido es peor.
¡Hola! ¿Cómo estás?
Gracias por compartir tus pensamientos sobre las barreras que afectan tu enfoque. Es muy valioso reconocer estos obstáculos, ya que es el primer paso para superarlos.
Continúa con el excelente trabajo y no dudes en regresar al foro si tienes más preguntas o si deseas seguir compartiendo tus ideas.
¡Un abrazo y buenos estudios!