La mayor dificultad que enfrento es control y uso responsable de redes sociales. Los videos tipo reels y toda la información tiende a distraerme mucho. Para ello trato de dejar en un cajón el celular y que este sea el único medio donde consumo redes sociales. Podría incluir mis gatos, siempre quieren que juegue con ellos y es muy fácil que pasen en frente del PC y me quede consintiéndolos. Me ayudan pequeños descansos y realizar actividad física.
