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barreras físicas y emocionales

Aparte de las redes sociales está el no tener un entorno adecuado para trabajar, la intromisión de personas que lo desvían a uno de una tarea por centrarlo a uno en otra menos relevante

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Me distraen mucho las personas que me interrumpen constantemente, hacerme un espacio y un tiempo, sobre todo un tiempo para sumergirme en la concentracion y quedarme alli un lapso de tiempo que me rinda el estudio, el resto es manejable.

Me quita el enfoque de horas de estudio las redes sociales y correos, constantemente tengo la necesidad de revisarlos. Otra variable distractora es el espacio inadecuado para estudiar sin ruido.