Las distracciones en internet, como las redes sociales, las páginas web y los correos, son definitivamente las barreras que más afectan mi enfoque. A veces, es difícil resistir la tentación de revisar constantemente mis redes sociales o responder correos que no son urgentes. Además, creo que también es importante mencionar el ruido ambiental como otra barrera significativa que puede dificultar mi concentración. Tambien debo agregar que hay otras barreras que también impactan mi enfoque. Por ejemplo, las interrupciones personales son bastante comunes en mi entorno, ya sea por amigos o familiares que necesitan ayuda.
