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barreras físicas y emocionales

1) El uso de plataformas como TikTok. 2) Falta de sueño o agotamiento. 3) Mala organización del tiempo. 4) Mi ansiedad me dificulta poner atencion a las cosas. 5) La procrastinción. 6) No entender el tema y estresarme por ello.

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