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Barreras fisicas y emocionales

Notificaciones. Pensar en otros estudios. Reflexionar acerca de lo que estudio mientras estudio. Pensar el el progreso que voy llevando.

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TENGO THDA Y ES BIEN COMPLICADO SER DISCIPLINADO, ESA ES UNA BARRERRA FISICA

Debes construir diariamente el habito de disciplina, un truco que me sirvio mucho es hacer la lista de tareas diarias y ir tachando.