De las barreras físicas y emocionales a continuación, ¿cuál es la que te quita el foco?
- Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos.
De las barreras físicas y emocionales a continuación, ¿cuál es la que te quita el foco?
¡Hola Luis!
Gracias por compartir tu pregunta en el curso "Aprender a aprender: técnicas para tu autodesarrollo". Es muy interesante que estés identificando las barreras físicas y emocionales que te impiden enfocarte en tus tareas.
Respecto a tu pregunta, puedo entender que las distracciones en internet son las que te quitan el foco. Es común que las redes sociales, páginas web y correos electrónicos puedan ser una tentación y distraernos de nuestras responsabilidades.
Para superar esta barrera, te sugiero que establezcas horarios específicos para revisar tus redes sociales, correos y otras páginas web. También puedes utilizar aplicaciones o extensiones de navegadores que te ayuden a bloquear ciertas páginas web durante un tiempo determinado.
Espero que estos consejos te sean útiles y puedas superar esta barrera. ¡Mucho ánimo y éxito en tus estudios!