¡Hola Estudiante!
Es normal sentirnos abrumados por las distracciones que nos ofrece el internet, pero es importante que aprendamos a controlarlas. Te recomiendo que establezcas horarios específicos para revisar tus redes sociales y correos electrónicos, y que descargues aplicaciones que te ayuden a bloquear notificaciones innecesarias durante tus momentos de estudio.
En cuanto al mindset fijo, es importante que recuerdes que todos tenemos habilidades que podemos desarrollar. Trata de enfocarte en tus fortalezas y trabaja en tus debilidades de manera constante y sistemática.
El miedo a los cambios es algo que nos afecta a muchos, pero recuerda que es normal sentir incertidumbre. Trata de enfocarte en los beneficios que obtendrás al superar tus miedos y en las posibilidades que se te presentarán.
En cuanto al espacio físico inadecuado para estudiar, trata de buscar un lugar tranquilo y cómodo donde puedas concentrarte. Si no tienes un lugar específico para estudiar, puedes crear uno en tu casa.
Por último, es importante que aprendas a separar tus problemas personales y laborales de tus estudios. Trata de resolverlos antes de empezar a estudiar o de establecer un horario específico para hacerlo.
Espero que estos consejos te sean útiles. ¡Ánimo, sigue adelante y buenos estudios!
