1.- Una de mis barreras es mi relacion, muchas veces por priorizar salidas, planes , dejo de enfocarme y me distraigo rapido. Se que la solucion a esto es poner un tiempo, ya que para todo lo hay, y enfocarme asi a consciencia sin distracciones.
2.- Las redes sociales son una gran distraccion para mi, en cierta manera creo que casi todos desarrollamos una dependencia al celular y las redes sociales, checar como estan nustras redes, quienes nos han reaccionado, etc, se me va gran parte de mi tiempo estando en redes sociales.
3.- El miedo a no optener lo deseado es una de las primeras cosas que me hacen procrastinar, pero ahora se que es una manera en la que nuestro cerebro nos intenta proteger por si algo malo sucediera, aun que si no lo intentamos jamas nada podria pasar y todo seguiria igual.
