En la actualidad considero que una de las barreras que más distrae mi atención y me hace perder tiempo es el uso del smartphone. Esto al largo plazo me ha llevado a perder la concentración y/o enfocarme en una actividad o tarea especifica. Considero que debo seguir trabajando en el manejo del uso de este y buscar enfocar mi energía en lo que estoy haciendo. Para ello, estoy incursionando en la técnica Pomodoro.
