¿cuál es la que te quita el enfoque?
La que me quita el enfoque es la distracción de las redes sociales y situaciones aún no resueltas en el ambito personal
Barreras físicas adicionales:
Ruidos constantes o interrupciones del entorno (vecinos, tráfico, familia).
Ruido visual, desorden en el entorno donde estoy trabajando o estudiando.
