De las barreras físicas y emocionales a continuación, ¿cuál es la que te quita el enfoque? ¿Hay alguna que quieras incluir en la lista? Estas dos: -Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos.
-Situaciones o problemas aún no resueltos en el trabajo o en la vida personal.
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