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Barreras emocionales

Cuando me siento muy motivada y estoy enfocada, es difícil que me desconcentre por redes sociales, pero por ejemplo, si estoy estudiando y alguien de mi familia hace una interrupción, me cuesta un poco retomar el hilo y en ese momento si puedo distraerme con otras cosas, como notificaciones, redes, o pensamientos de otras actividades o situaciones del trabajo o del hogar. Las distracciones estan presentes en lo que tardo en retomar el enfoque.

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