Personas que te marcan o van hasta ti en el momento en que estás estudiando o planeando tu trabajo.
Esto es muy seguido, por eso en el horario que pretendo estudiar me desconecto y no contesto a nadie, solo reviso de tanto en tanto el celular para ver si hay alguna lamada importante.
Las redes sociales a veces también son una barrera, pero ya lo vengo controlando.