Hoy en día la virtualidad distrae mucho, queremos estar consultando información e información de lo que sea, nos gusta estar comunicados con todos y compartiendo nuestras vidas, la tendencia a estar actualizados con series o películas también es algo que genera distracción, tener hijos pequeños es algo emocional que se debe aprender a manejar y adicional tener el apoyo de otra persona para tener tiempo de calidad en el estudio.