¡Hola Erik!
Entiendo que estás trabajando en identificar y superar tus barreras personales. Las dos barreras que mencionas son tratar con personas difíciles y tu falta de confianza para hacer algo. Es genial que ya estés trabajando en ellas.
Para lidiar con personas difíciles, una estrategia que puedes implementar es intentar desviar el tema o finalizar la tarea si es necesario hacerla juntos. Por ejemplo, si alguien está siendo difícil durante una reunión de trabajo, puedes intentar cambiar de tema o enfocarte en la tarea en lugar de prestar atención a su actitud negativa. También puedes tratar de mantener la calma y no dejarte afectar por su comportamiento.
En cuanto a tu falta de confianza para hacer algo, es importante que asumas riesgos más a menudo y controles tu ansiedad. Puedes comenzar dando pequeños pasos hacia tus metas y celebrando cada logro, por pequeño que sea. Por ejemplo, si tienes miedo de hablar en público, puedes comenzar practicando en frente de un espejo o frente a un grupo pequeño de amigos. Con el tiempo, ganarás confianza y te sentirás más cómodo en situaciones desafiantes.
Recuerda que superar estas barreras puede llevar tiempo y esfuerzo, pero lo importante es seguir trabajando en ellas. ¡Tú puedes lograrlo!
Espero que estos consejos te sean útiles. ¡Sigue adelante y no te rindas! Si tienes alguna otra pregunta, estaré encantado de ayudarte.
Espero haber ayudado y buenos estudios!
Un saludo.
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