Cada uno tiene sus barreras más y menos críticas.
¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? Problemas familiares, hay situaciones que no salen de la cabeza con facilidad, ya sean planes, objetivos, peleas, falta de apoyoo comprención para el estudio, por lo que he gestionado mi tiempo con una negociación, no dejo de atender a mi familia, doy dos horas después del trabajo, pero una vez se cumplen me enfoco en mi espacio.
A pesar de la sensación de disociación de las redes sociales cuando uno esta cansado he ido mermando el tiempo de uso, con estrategias como buscar cosas que me apasionan o se relacionan al estudio, por lo que poco a poco me motivo a dejar de usarlas y paso a el aprendizaje para ir acercándome más a mi meta.
¿Cómo y cuándo ocurren? Ocurren cuando uno esta cansado después del o los trabajos que hace y quiere como descanzar, ahí entra la disciplina y el autonocimiento.
Ahora, para cada una, define un plan de acción para poner en práctica y evitar que te incomoden en tu rutina.
