Cada uno tiene sus barreras más y menos críticas. ¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren? Distracciones: Celular, redes sociales | Evitarlas al máximo Tiempo: Perdida de tiempo en actividades irrelevantes | planear, organizar el tiempo
Ahora, para cada una, define un plan de acción para poner en práctica y evitar que te incomoden en tu rutina.