¿Cuál es la que te quita el foco?
- Procrastinar con las mascotas.
- Algunas ocasiones me quedo mirando al horizonte y pensando, lo que pudo ser y no fue, y pensado en cosas triviales.
Solucionado
¿Cuál es la que te quita el foco?
¡Hola Jeffersonstivengarcíasalas!
Gracias por compartir tu pregunta con nosotros. Entiendo que estás buscando identificar cuál es la barrera que te quita el enfoque.
En cuanto a las opciones que mencionas, procrastinar con las mascotas y pensar en cosas triviales son barreras comunes que pueden afectar nuestra concentración y productividad.
Para superar la procrastinación, es importante establecer metas claras y específicas, y dividirlas en tareas más pequeñas y manejables. De esta manera, puedes ir avanzando poco a poco y evitar la tentación de posponer las cosas. También es útil identificar las distracciones y evitarlas en la medida de lo posible, como por ejemplo, establecer un horario específico para jugar con tus mascotas.
En cuanto a pensar en cosas triviales, es importante recordar que nuestra mente tiende a divagar y es normal que a veces nos distraigamos con pensamientos irrelevantes. Para evitar que esto afecte tu enfoque, puedes practicar la meditación o la atención plena, que te ayudarán a entrenar tu mente para mantener la concentración en el presente.
Espero que estas sugerencias te sean útiles para identificar y superar tus barreras. ¡Mucho ánimo y buenos estudios!
mil gracias, por el aporte. feliz fin de semana