¡Hola!
Gracias por compartir tus reflexiones sobre lo que has aprendido en el curso "Aprender a aprender: técnicas para tu autodesarrollo". Es genial que hayas identificado la importancia de salir de tu zona de confort y enfrentar el estrés inicial que implica aprender algo nuevo. Recuerda que el crecimiento personal y el aprendizaje se producen cuando te desafías a ti mismo y te abres a nuevas experiencias.
El estado de flujo es realmente especial, ¿verdad? Es cuando te sumerges tanto en una actividad que pierdes la noción del tiempo y te sientes completamente concentrado. Es genial que hayas experimentado eso y te sientas como un "John Wick" en el tema que estás estudiando. ¡Sigue así!
La constancia es clave en el proceso de aprendizaje. Aunque a veces puede parecer que no estás avanzando mucho, cada pequeño avance cuenta. Recuerda que el progreso se acumula con el tiempo, y cada día que te sientas a estudiar o trabajar, estás mejorando y aprendiendo algo nuevo. ¡No te desanimes y sigue practicando la constancia!
Es genial que también hayas identificado la importancia de los hábitos en tu desarrollo personal. Los hábitos adecuados pueden potenciarte, desafiarte y nutrirte, y esto se reflejará en tu entorno. Asegúrate de elegir hábitos que te impulsen hacia tus metas y te ayuden a crecer.
Por último, los distractores son algo con lo que todos luchamos. Es normal que aparezcan y nos alejen de nuestro estado de flujo. Trata de eliminarlos o minimizarlos para poder concentrarte mejor y alcanzar tus metas. Puedes intentar crear un ambiente de estudio libre de distracciones, como apagar el teléfono o encontrar un lugar tranquilo donde puedas concentrarte.
Espero que estos consejos te sean útiles y te ayuden en tu proceso de aprendizaje. ¡Sigue adelante y no te rindas! Recuerda que cada paso que das te acerca más a tus objetivos.
¡Espero haber ayudado y buenos estudios!
