Existen diversas apps para tu celular, o computadora, yo considero las apps de cel mas practicos, ademas de que mandan notificaciones a tu telefono sobre que actividad planeaste realizar y en que horario, ademas de marcar si las hiciste o no, esto llevara un seguimiento a todas tus actividades. Necesita disciplina, pero la mayoria de apps que conozco son bastante intuitivas y faciles de agregar tareas. Las apps de computadora son mas potentes, pero en celular nunca perderas el seguimiento.
Te recomiendo que le des una mirada en tu celular a Microsoft To do. Y si eres de las personas que se les da mas personalizar a su estilo y forma te recomiendo Notion, que tiene su version para celular y computadora, ambas se sincronizan al instante.