Paso por aquí a dejar un comentario para no saturar el hilo principal. Está bueno ser organizados. Podemos contestar las preguntas que nos hacen. Pero nos estamos saboteando. ¡El video nos ha enseñado una planificación horrible! ¿Leer mientras está comiendo? El mismo curso recomienda ENFOCARSE. La hora de comer es para relajarse y comer...no para estudiar o andar leyendo. Además, siempre sabemos que nadie tiene la semana tan programada para estructurarse de esa forma. Nuestra vida está llena de imprevistos que hacen que nos desviemos de nuestra planificación. Además, la propia planificación puede llevar demasiado tiempo (buscar la agenda, escribir las actividades de la semana, verificar). Ese tiempo puede utilizarse para ir a la acción, para estudiar ese tiempo, para enfocarse o, inclusive para descansar. Intentemos no llegar a la "parálisis por análisis"....