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¡Hola Jose!

Es genial que hayas identificado dos actividades que te mantienen activo y en constante desarrollo, como aprender inglés y hacer ejercicio. Ambas son excelentes formas de cuidar de tu mente y cuerpo.

En cuanto a tu duda sobre el desafío de feedback, parece que la actividad te invita a solicitar retroalimentación a tus compañeros de trabajo, gerente y amigos cercanos. El objetivo es identificar actitudes que puedes seguir desarrollando, dejar de hacer y comenzar a hacer.

Para comenzar, te sugiero que hagas una lista de las actitudes que consideras importantes para tu desarrollo personal y profesional. Luego, solicita a las personas mencionadas que te brinden su opinión sobre estas actitudes. Pídeles que te den sugerencias sobre cómo puedes mejorar y crecer en esas áreas.

Una vez que hayas recopilado la retroalimentación, prioriza dos áreas en las que te gustaría enfocarte en tu plan de desarrollo. Establece metas específicas y acciones concretas que te ayuden a mejorar en esas áreas.

Recuerda que el feedback es una valiosa herramienta para el crecimiento personal y profesional. Aprovecha esta oportunidad para aprender de los demás y seguir mejorando.

¡Espero que esta respuesta te sea útil! Si tienes alguna otra pregunta, estaré encantado de ayudarte. ¡Buenos estudios!

Espero haber ayudado y buenos estudios!