De la lista de barreras creo que a mi me quitan el foco:
Estas tres son las mas complicadas para mi.
coincido con las primeras dos, se me hace muy difícil con el celular, por eso comencé a poner en practica el dejarlo lejos a la hora de estudiar
Hola, me pareció interesante lo que comentó sobre el mindset fijo y me hizo pensar que es algo que muchas veces lo vivimos sin darnos cuenta. Esto termina siendo una barrera a mi consideración más fuerte que cualquier distracción externa (que también tienen un componente emocional).
Influye mucho con qué personas nos rodeamos o que consumimos también esa ideas que nos repetimos muchas veces, hacer ese cambio "no soy bueno para esto" a "es cierto que no lo domino aun pero puedo mejorar practicando" es pequeño de pronto difícil de creérselo al principio, *pero todo inicio cuenta! *