Piensa en una situación de aprendizaje que hayas vivido y que tuviste dificultad en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación?
R: Al estudiar un nuevo lenguaje de programación: Python (ya había aprendido JavaScript y Java, pero no sabía nada de Python).
¿Qué te dejó atrapado en la zona de estrés?
R: A veces me costaba entender ciertos conceptos que no tenían un equivalente en los lenguajes anteriores que había aprendido (como los diccionarios) y me asustaba cometer errores.
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismos errores y pasar rápidamente a la zona de Aprendizaje.
- Primeramente, mantener la calma y no hacer escenarios catastróficos en mi mente solo por el hecho de no entender algo.
- Tomarme mi tiempo para analizar de nuevo el material de aprendizaje y procesarlo de mejor manera.
- Tomar riesgos, ejemplo: hacer preguntas hasta que me quede claro, aunque parezcan básicas, hacer más ejercicios aunque me equivoque muchas veces, etc.
