Hola Wildy,
Entiendo completamente tus sentimientos, y quiero decirte que no estás solo en esto. La "pereza mental" que describes es un obstáculo común en el proceso de aprendizaje y es una respuesta natural a la salida de nuestra zona de confort.
El primer paso para superar este obstáculo es reconocerlo, y ya lo has hecho, lo cual es genial. Ahora, el siguiente paso podría ser desarrollar estrategias para superar esa pereza mental. Aquí te dejo algunas sugerencias que podrían ayudarte:
Establece metas claras y alcanzables: En lugar de pensar en terminar todo el curso de una vez, podrías dividirlo en pequeñas partes y establecer metas para cada una. Por ejemplo, podrías proponerte terminar una lección cada día o cada semana, dependiendo de tu ritmo.
Crea una rutina de estudio: Establecer un horario específico para estudiar cada día puede ayudarte a hacerlo una parte regular de tu vida, lo que puede reducir la sensación de pereza.
Practica la autocompasión: Recuerda que está bien tener días en los que te sientas menos motivado. No te castigues por ello, sino reconócelo como parte del proceso y permítete descansar cuando lo necesites.
Busca apoyo: Habla de tus sentimientos con amigos, familiares o compañeros de estudio. A veces, simplemente expresar lo que estás experimentando puede aliviar la carga.
Celebra tus logros: Cada vez que alcances una meta, por pequeña que sea, celébralo. Esto puede ayudarte a mantener la motivación y a recordarte que eres capaz de lograr lo que te propones.
Recuerda que estos son solo sugerencias y puede que no todas funcionen para ti. Lo importante es que experimentes y descubras qué es lo que mejor te funciona.
Saludos,
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