Es de vital importancia destacar que nuestro tiempo y actividades deben estar correctamente admiistradas, partiendo del punto de que una organización y tener claro el establecimiento de nuestras propias vidas, entendemos desde el autoconocimiento el impacto que tiene el cumplir con un equlibrio enre realizar cada una de las cosas que disfrutamos, asi sea como para nuestras resposabilidades tanto como para salir de la rutina y establecer hábitos saludables a nivel personal